35歳限界説な男の人生記録

35歳時にうつ病と仕事の能力不足で休職、2021年から障害者雇用で復職した男のブログ

2020-12-19から1日間の記事一覧

腰が重いけどスパートかける(その2)

復職するかもしれないので体力作りもしないといけません ブルーカラー業種(製造業)で8時間勤務となると、ある程度の体力が無いと働けないです 腰が重い私ですが外出して身体を動かします 自分のペースでウォーキングやサイクリング(サイクリングといって…